سکوت انفجاری آغاز مسابقه
همه چیز پیش از سوت داور در سکوتی نفس‌گیر فرو می‌رود. شناگران با تمرکز کامل در حالت آماده قرار دارند. با صدای سوت، مسابقه ناگهان منفجر می‌شود. آب با شدتی باورنکردنی پاشیده می‌شود. همه نگاه‌ها به آب خیره می‌ماند. تپش قلب‌ها تندتر می‌شود. حرکات اول سرنوشت‌ساز هستند. شروعی بی‌نظیر برای نبردی تماشایی رقم می‌خورد. حس رقابت در فضا موج می‌زند.

۲. رقابتی میلی‌متری در آب
شناگران گویی با آب در حال مبارزه‌اند. فاصله‌های نزدیک، هیجان را چند برابر می‌کند. هر دست و پا زدن حیاتی است. اشتباهی کوچک می‌تواند همه چیز را تغییر دهد. انرژی تماشاگران به شناگران منتقل می‌شود. شور سالن وصف‌ناپذیر است. حرکت‌ها با قدرتی غیرقابل باور انجام می‌شود. سرعت سرسام‌آور است. رقابتی میلی‌متری در جریان است.

۳. هنر مدیریت انرژی
شنا تنها نمایش قدرت نیست؛ بلکه هنر مدیریت انرژی است. شناگران زمان‌بندی دقیقی برای حرکات خود دارند. تقسیم صحیح نیرو حیاتی است. هر حرکت حساب شده انجام می‌شود. تاکتیک و تکنیک در کنار قدرت نقش دارند. تجربه بر تکنیک برتری می‌بخشد. شناگر موفق باید زمان شتاب را دقیق تشخیص دهد. مدیریت صحیح تنفس اهمیت بالایی دارد. شناگران همانند شطرنج‌بازان عمل می‌کنند.

۴. هیجان در لحظات طلایی
در نزدیکی پایان، همه چیز به حداکثر می‌رسد. شناگران با آخرین توان خود به پیش می‌رانند. هر ثانیه تعیین‌کننده است. صدای سالن کرکننده می‌شود. دیواره خط پایان هدف اصلی می‌شود. گاهی تنها هزارم ثانیه برنده را تعیین می‌کند. لحظه لمس دیواره، انفجاری از احساسات به همراه دارد. هیجان در اوج خود است. این لحظات فراموش‌نشدنی‌اند.

۵. اوج افتخار و شکوه
پیروزی لحظه‌ای باشکوه است. قهرمانان روی سکوی افتخار می‌روند. پرچم‌ها برافراشته می‌شود. سرودها نواخته می‌شود. اشک‌های شادی جاری می‌شود. قهرمانان در آغوش تشویق تماشاگران قرار می‌گیرند. افتخاری جاودانه ثبت می‌شود. ثمره تلاش‌های شبانه‌روزی به بار می‌نشیند. جشن پایانی نمادی از شکوه انسانی است.

 قبل از شروع، همه چیز در سکوتی سنگین فرو می‌رود. شناگران با عضلات منقبض پشت خط شروع ایستاده‌اند. صدای سوت چون انفجاری سکوت را می‌شکند. جهشی بی‌امان به سوی آب صورت می‌گیرد. آب به اطراف پرتاب می‌شود. تپش قلب‌ها با هر ثانیه افزایش می‌یابد. شروع مسابقه پر از انرژی و امید است. چشم‌ها به دنبال حرکت‌های سریع‌اند. آغاز، لحظه تعیین‌کننده شور است.